踊り子・とわの彩り

おはようございます♪
ちいです。
今日は、私のこの頃のおかしな体調について。


話題となった、1月31日の満月で皆既月食。
その翌日からお月様(生理)が始まり、
なんと次の新月まで続いていました。

もう終わるだろ〜〜という思いに反して
イケイケどんどん！
2〜3日目のような量の日が続きました。

その前回の生理がチョロっとで終わる…というおかしさだったので、今回それを取り戻してるのかな〜？などとたかをくくっておりました。

ところが今回、ひどい貧血を感じ、
身体の大きな声に、いつもに増して耳を傾けざるを得ない状況になりました。


貧血の時の感覚や症状は…

なんだかフワフワする
身体のあちこちが虫に刺されたようにチクっとする。
手足が冷たく、痺れることも。
耳鳴り(目をギューっとつぶったときに聞こえるあのザーッという音)。
頭のてっぺんがスースーする。
動き出すときに頭痛がおきる。
瞼が重い。下まぶたの内側が白っぽい。
首の後ろが硬く前屈しにくい。…などなど


貧血、そりゃそうですよね。
あんな量の血が14日間出続けているのですもの。
(例えるならば、、夜用の紙ナプキンを1〜2時間ごとに変えるような…)


その夜、明石のレディースクリニックでお産があり(満月・新月はお産が多い！)、産後のお母さんへの整体施術に行く予定だったのですが、

あまりの貧血で車の運転もままならず、

さすがの私も、仕事後そのまま先生に診てもらいました。

卵巣は綺麗です。

子宮は、出血中は子宮の壁がデコボコしていてエコーでは見にくいので、生理の終わりがけにもう一度詳しくチェックしましょう。
子宮筋腫やがん検診などもそれからね。

との事で、人生初のピルを飲むことに。

まず、ピルで出血が止まるかどうかで、ホルモンとは無関係の不正出血か否か、の診断もできます。

そして飲んでみたピル…
あんなに小さな白い一粒がすごい効果です。夜立ち上がれないほどしんどかったのに、翌朝は出血もほぼ無くなり、楽になりました。

心身ともに楽、になったのです。

ホルモンの力ってすごいです。

私たちは、ホルモンによって生かされている、と言っても過言ではありません。

それを実体験しました。

自力整体のクラスの生徒さんや友人、ホルモンのバランスが崩れて療養中の方々の辛さを、少しは共有できているような気がします。



1週間のピル服用後、身体はなんだかおかしいおかしい笑。やはり、無理にリズムを変えられたことに戸惑っていたのでしょうか。

飲み終わったら3日後に生理がきて、今日で生理5日目です。

ふらふらふら

服用前と同じ雰囲気。

昨日は味噌用のお豆をストーブで煮ながら、
(樽に詰めた赤ちゃん味噌に酒粕で蓋をした状態♪)



こんにゃく湿布でゆっくりさせてもらいました。

こんな時は、とても沁みます^ ^

それにこんな時こそ、家族の存在のありがたさや、
世界に充満するあらゆる愛を、深く感じます。




ど貧血になり思考がストップすると、不思議な体験も多くなるんですね。

そんな話もまたできたらと。




さてさて長くなりましたが、これからどうなるか、
愛しい身体、見つめていきますね。

この際、私の奥にある色んなもの、
引っ張り出してご対面していきます♡

私の取り柄は、体験を面白く世に生かせること。

またこちらでも続きをお知らせできたらと思います（╹◡╹）


では…今日も最幸な日を！
svaha!!  

昨日の自力整体のクラスでは、2ヶ月のイメージングをしました。

そのうち二人が、
まるで双子のように同じ服装で楽しい^ ^♪
(面識あるくらいの仲ですが、なんと上着まで同じ！？)




先週2月17日、矢上先生のナビゲーター研修で教わった事をお伝えしました。

受け取った情報は、いつもできるだけ素直にお伝えするよう意識はしますが、

私の中で醸される以上、
全く同じものでなくなるのは仕方ない^ ^

どうせそうなのならば、

より クリエイティブに
さらに力を抜いて

そのまんまをお伝えしようと思っています。

その背景に流れるもの、、

唄や踊りも一緒ですね。

そして、自分で試してお伝えする事をモットーにしています。

信じるな
疑うな
確かめよ

矢上先生からもらった言葉です（╹◡╹）



今回は、

体幹の強化

と

最強の野菜スープ

について。

体幹強化とは、身体のコアの部分をいかにほぐすか。タオル整体で取り組んでいきます。気持ちいい！

スープ生活とは、野菜の中のファイトケミカルをいかに身体に取り入れるか。

今回は、抗がん剤研究の、前田浩二さんの本からの実践についてのお話でした。

2歳9ヶ月の娘が膝の裏、肘の内側、耳の下と、アトピーのような症状なのですが、

これは！と思い、その日から始めました^ ^



どちらも簡単で心地良い、、、
無理のない動きや日々の実践で得ることができます。



さーてみなさん、2ヶ月でどれだけ変わるか楽しみですね〜（╹◡╹）

教室後、生年月日から導き出す数秘について語り合い、

それぞれの生きる意味に心を寄せる時間を。

道しるべとなるものがみつかったかしらん？




その後友人の家に寄って、
5ヶ月の赤ちゃんとハグして遊んでエネルギーチャージ笑、




しばし海で夕日を眺めて、

お勤めご苦労！と保育園の娘を迎え、

ほくほくと帰路につきました。

母ちゃん今日も幸せでありがとう！

昨日もおもしろい一日。



さて 上弦の月の今日、、
新たな自分の今を、見つめ直す作業を淡々と♪
  

One Hula カラダ彩るクラス

今日のレッスンには

山形から！

あーみーちゃんが参加してくれました♪

北へ南へ飛び回る

あーみーちゃんのその軽やかさに感服♡




後半は、やっと

海へ行けました！

やっぱり風や波音や砂の動きを感じながらの

外でのステップはいい♪

は〜〜♪

みんな少し寒かったかもしれないけれど…

エナジーチャージして、ちょっくら東京へと巡って参ります。

すぐ戻りまーす♪



◆次のレッスンは

2月16、

3月2、9、16日

(金) 11:00〜13:30

たばね空間にて。
明石市大久保町大久保町201-4

単発レッスンは2500円です。

  

帰っていく下弦の月、、、
きれいですね。

2年半伸ばした 髪を切りました♪



恐れも疑念も隔てもはらい、

いっそう軽やかにまいります^ ^♪

どうぞよろしくお願いいたします。  

〜One Hula Lesson〜

◆◆・・・◆◆・・・◆◆◆・・◆◆◆
いのちのしま・舟小屋(ふなぐやー)明石
OPEN 企画♪
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▼▼ リズム & ステップ Lesson 体験会 ▼▼



＊＊＊＊＊
足の裏で大地を愛おしむ

どのくらいの深さで
どのくらいの歩幅で
どのくらいのうねりで？

今日の自分はどんな感じ？

いちばんの心地よさで
からだが教えてくれる

そこに委ねて進もう
ただ力を抜いて楽しもう

そうしたら ほら

どんなリズムだって湧いてくる
どんなイメージもカタチになる

それは教わるものでなく
それは隠すものでもなく

おそれず信じて
あらわしていく

淡々とわくわくと
日々の暮らしに 思い出そう

ウタと踊りを
多様なリズムを♪
＊＊＊＊＊


明石の中崎公会堂にて、春分より新しいクラスがスタートします。

イプのリズムに合わせて、One Hulaのステップでエクササイズ♪

音楽隊も募集中です( ˘ω˘ )〜♪


スタートに先駆け、体験会を行います。
はじめての方も、踊り子も、どんな方もご参加ください❣️

＊お子さま連れO.K (ご自身でお子さまをみられる方)


✳︎とき: 2018年 3月 ①6日・②13日(火) 13:00〜14:30

✳︎ところ: 明石、中崎公会堂
〒673-0882　明石市相生町1丁目9-16

JR 明石駅より徒歩約15分
山陽電鉄 人丸駅より徒歩約5分

お車は会場から徒歩5分以内の…
明石市役所・駐車場 (100円／時間)

✳︎もちもの: 飲みもの、踊りやすい服装、腰にまとう薄手で大きめの布(お着替えも可能)、鳴り物などあれば

✳︎お代: 1タイム 2000円

✳︎ナビゲーター: ちい あらため…十和(とわ)♪

✳︎申込: 090-8525-5221 (とわ)
メール:tabane●live.jp(●を@に変えて)


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本クラススタートは2018年 4月3日(火)！
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①13:00〜14:00 ②14:30〜15:30
の1日2タイム開催になります。

本クラスへのお申込も承ります♪


✳︎✳︎✳︎What's 舟小屋？
https://www.inochinoshimaohana.com/funaguya